輝く自分の未来のために! Part.93

今日は、おだやかな落ち着いた天気でしたね。

帆足です。



また1週間経ちました。


体、鍛えてますよー。


タバコ、もちろん吸ってません。

そろそろ吸っていたことを忘れてます。



俺は月曜日に愛甲石田のフレックスというスポーツクラブで

テニスをやるんですが、


この前の月曜日に、コーチに

『体改造してるんだよねー。』

って話したら、


『お、じゃあ、帆足さん、一生に一回使える画期的な体質改善プログラムやってみる??』


って言われ、もちろん火曜日から始めました。




食べた物を紹介すると、

朝→ゆで卵、グレープフルーツ、トースト、ブラックコーヒー

昼→ゆで卵、グレープフルーツ、野菜サラダ、ブラックコーヒー

夜→ゆで卵、野菜サラダ(トマト、セロリ、大根、ニンジンは必須)、ブラックコーヒー


2日目は、夜に赤みの牛肉ステーキもあり、そんなに我慢できない食事じゃないです。



その通りに食べると、体内で化学変化がおき、

太らない体、代謝のよい体を手にできるはず!


期間は2週間なので、これまた絶対に続けます!

(またも、宣言→逃げ道をなくした)



あ、タイトルには、『国立病院の痩せる方法』って書いてあり、

そのとおりにやれば、2週間で10キロ減量も可能とのことです。


コーチも、やった人は、全員成功していると言ってました。


さて、2週間後の自分の体が楽しみです!!!


なんか、ダイエット日記みたいになっちゃってるけど、

マイブームなので、もうちょっとだけつきあってくださいね。






まさに最中だったり、ド直前だったり…

みなさん、こんにちは。

5月になりすっかり暖かくなってきましたね。気温もほぼ20度を越える毎日です。

ワタクシ齋藤は「20度を超えたら半袖、短パン!」と決めています。

何がって…?

そりゃぁ日々のトレーニングの際のスタイルです♪ 特に意味なくてすみません。




さて、仕事中は「半袖、短パン」スタイルはいくら何でも無理!ということでスーツなのですが、スーツを着るとやはり仕事モードになりますね! 何事も格好から入るワタクシ的にはお召し換えで気持ちを入れ替えるようにしています♪

そして、今週は生徒たちのほとんどが『定期テスト』の真っ最中かド直前でありまして、我々成績Apスタッフも質問対応やテスト対策の教材に準備大忙しの毎日です。

特に高校1年生には、初めてのテストですから成功してほしいと強く思っています。でも、生徒を見ているとそのテストに向けてのスタンスがさまざまだったりします。

それは、高校受験からのやる気をもう一段階あげた生徒から、すでになんとなくあきらめようとしている生徒まで…

部活動や学校生活など、色々な要素がありますが我々としては、とにかく頑張ってほしいですね~。

ある心理学者の著書の中での一節です↓
Be miserable. Or motivate yourself.
Whatever has to be done,
it's always your choice.


(みじめになるか、やる気をだすか。
何をやらなければならないか、それはあなたが決めることだ。)


高校生ですからね、勉強においても自己責任の部分を増やしていくような指導をしていきたいと思っています。







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Apヒストリー106

こんばんは。長澤です。



最近歯医者に通っています。今日も午前中行ってきました。きっかけは、数年前に詰め物が取れてしまい、それを放置していたらなんかのキッカケで痛み出したから…と、まぁ情けない理由です(汗) 



基本的に、医者なんてどこも一緒だろー?とか言っている割には、しっかりネットの口コミで「痛くない」と評判の良い歯医者を探すあたり、我ながら小心者です(苦笑) 



で、現在通っているのが東海大学前の「S」。痛くないと評判の(笑) スタッフの対応も良いし、室内も清潔な感じです。治療してくれる先生も含め9割方キレイ系の女性スタッフというのが、ネットでの評判を押し上げてるのかも!? 



先週無事に詰め物の治療も終え、一応確認してみました。



「まだ来ないとダメですか??」



こっちもそれほどヒマじゃないですからね。出来れば早めに終わらせたいなと。そしたらその先生は、



「他のところもキチンと掃除した方が良いですよ!予約入れて下さいね」とニッコリ笑って仰ったのです。



出た…。この作戦で歯医者の治療は永遠に続くんだ~。とは思ったものの、先生のニッコリスマイルに思わず予約を入れてしまい(笑)本日再度行って参りました。歯石の除去です。



そしてわかってはいましたが、これが 痛い(涙)

顔には布を被せての作業なので、目で訴えるとかが出来ません。「痛かったら手を挙げて下さいね~」って先生は言ってましたが、いい歳して手なんか挙げらんねーだろ!?って思いつつ、痛いのをアピールするのに苦労しました↓↓確かに掃除した後は、自分でもわかるくらい歯がキレイになりましたが。


なんだかんだで来週の予約も入れられてしまいました。いったいいつまで続くのやら。。。




では、Apヒストリー106回目 です!




前回、初めて管理職をやることになった時のお話しをしましたが、その中身の濃かった一年を今日は振り返ろうと思います。



とりあえず前年までのことはいったんチャラになってしまったので、また新たにその年の中3生を新高1生として持ち上がるところからスタートです。




この時は自分を含めて4名のスタッフだったのですが、残りのスタッフは全員自分の先輩という中で、まずは自分のやろうとしていることを理解して、協力してもらうことをしないといけません。勢いだけで塾長職に就いたはいいものの、やっぱり他のスタッフに遠慮というわけではないですが、気を遣うことも多く、なかなかしっくりいかなかったような気がします。まぁ他の先生たちからしたら、お手並み拝見といったところだったかなぁと。




新高1生の持ち上がりに関しては、昨年の経験も多少はあったのでなんとかなるかな…とは思っていましたが、これがトンデモなかったです!? 



この時は、無料体験の組み方から4月以降の継続受講を決めさせるプロセスまで、基本路線は前任者のやったことをその踏襲する形をとったのですが、これが見事に裏目に出ます。中3卒業生の数(母体数)はそれほど変わらないのに、無料体験に来る生徒数からして、大幅に減ってしまいました。昨年90名近くで4月スタートを切ったのが、30名弱でのスタートとなってしまいました。




いやぁ焦りましたよね。いつもは基本自信家の長澤も、この時はそのプレッシャーにかなり押されました。自分は甘かったな…ってホント思いました。




学生時代から、僕はずっと組織や集団の「長」をずっとやっていました。小学2年から中学3年までは学級委員(クラス委員長)、高校は生徒会長、大学時代もアルバイト先で社員でもないのに店長代行(笑)。その立場じゃない時の方が少ないくらいだったので、そういうプレッシャーには慣れているつもりでしたが、それとはまったく違いましたね。社会人、会社組織のそれは




結果責任を負う




ということなんですよね。言い訳ができないという。そのことを、この時に痛感しました。



このまま落ち込んでクサっていってしまうこともありえたと思うのですが、この結果を踏まえて社長と話しをしたときに救われました。




「失敗は仕方ないよ。ただ、2回目はダメだよ」




こう言ってもらえたんですよね。その時感じたのは「あぁ社長も自分を抜擢した結果責任を負っているんだな」ということです。その上で、次に頑張れと言ってくれているんだなと。これで頭が切り替わりましたね。





失敗をどう捉えるかで、その次のチャンスは広がりもすれば狭まりもします。大事なのは当事者が失敗を認めることと、周りがそれをどうサポートするかなんだろうなってということを、僕はこの時に学んだ気がします。。。




To be continued...




テストの季節です!!

こんばんは、武田です。

みなさんが話題にされていますが、やはりこの時期なので。
高校生は中間テスト、中学生も3学期制の学校は中間テストの時期になりましたね。
これは、今までやったことに対して、その力を試す場です。
岡村先生も書いていましたよね。
決して運試しの場ではありませんよ。

あまり好きな言葉ではありませんが、「ヤバい」「まずい」と感じているそこのきみ、
まだ、諦めてはいけません。
これは齋藤先生が書いていましたね。

そう感じたってことは、
「勉強しなきゃ・・・。」って思ったでしょ?
だったら、勉強しない理由を考えるよりも、
勉強してしまった方が精神衛生上良くないですか?
きっと後悔しますよ。結局やらなかった自分に。

思い立ったときに何でも手をつけてみる。やってみると良いと思います。
武田は最近それを実行しています。そうすると、あまりストレスも無いんですよね。
「気持ちが動かないことはしない。」
少しでも「気になったことはやってみる。」

考え過ぎると疲れるし、気持ちも萎えるから。
まずは、今気になっている教科のその問題を解いてみよう!

以前一緒に働いていた先生が、
「やったことがあるものに対してカンは働く。」
と生徒に話しているのを聞いたことがあります。
「なるほど」です。大切な瞬間に「ピピッと」くるためにも、経験(学習)は必要なのです。
勉強だけではなく、恋愛の場面でもこの「カン」は大切なのかもしれませんね。

ただ、この時期は集中して勉強面での経験値を上げましょう!
今、この時を大切にして下さいね。
みんなが、テスト後にため息ではなく、笑顔になれますように。

教室の風景

今週から中間テストが始まっている高校もあり

現在はテスト対策で教室が熱気に溢れてます

なんて時ですがGWの時のことを1つ。



昨年の東日本大震災のあと初めて福島へ行ってきました。

東北の惨状はTVで観ていました。しかし中継で映し出される場所はどこもだいたい一緒でした。

震災から1年以上が経過をしていますが、TVでは観ることのなかった場所や復興の現状を感じたくて車を走らせました。

海沿いの道を進みましたが

辺り一面家の基礎だけが残っている場所

津波により1・2階部分の壁が流されてしまって、そのまま解体もされずに残っている建物

同様に傾いたまま放置をされている建物

がれきの保管場所の広大だったこと



TVの画面で知っていたはずなのに、その悲惨さにはただただ言葉がなくなりました。





こうして文章にして読み返すと、その時感じた気持ちを書き表せないもどかしさに囚われます。




今の自分の力では、生徒にも上手に伝えることは出来ないと思います。

でもテストが終わり機会があれば、少しずつ伝えていければと思っています。





今回のテストは3月から勉強してきたことを全てぶつけるチャンス

全員満足のいく結果が出せるように頑張ってこう